Kiedy:
4 Listopad 2019@19:00 – 20:30
2019-11-04T19:00:00+01:00
2019-11-04T20:30:00+01:00
Gdzie:
ul. Przybyszewskiego 13
Kraków
Polska
Koszty:
25/30 zł

Zajęcia cykliczne z gimnastyki słowiańskiej Moc Strażniczki w Ogrodzie Harmonii w Krakowie.
Będziemy spotykać się raz w tygodniu, aby celebrować nasza kobiecość. Skupimy się na pracy z zestawem 7 ćwiczeń wyliczonym na dany dzień. Dzięki temu wzmocnimy przepływ naszej kobiecej energii, porozciągamy nasze ciała, uspokoimy umysły i nawiążemy głębszy kontakt ze swoim wnętrzem.
Będzie także miejsce na kobiecy krąg, podzielenie się naszymi emocjami i watpliwościami odnośnie gimnastyki i codziennej praktyki.

Koszt jednorazowych zajęć: 30 zł
Karnet 4 wejścia: 100 zł

Co zabrać:
– chustę
– luźny, wygodny strój
– wodę do picia
– matę do ćwiczeń (opcjonalnie, na miejscu będą dostępne maty; weź jeżeli wolisz ćwiczyć na własnej)
– karty do ćwiczeń, jeśli takie posiadasz

Na zajęciach ćwiczymy boso i bez biustonoszy.
Na miejscu będzie możliwość zrobienia sobie herbaty/kawy.

Prowadząca:
Marta Danielowska – certyfikowana instruktorka Gimnastyki Słowiańskiej „Moc Strażniczki”, uczennica Evy Byuksel i Katarzyny Majak, psycholożka, trenerka biofeedback.

Sprawdź inne terminy i miejsca zajęć gimnastyki słowiańskiej w Krakowie: Kalendarz, Facebook

Dodaj komentarz